Blog and news - The Chloe Condition

THE CHLOE CONDITION

သတင်းနှင့် ဆောင်းပါးများ

3 Key Ingredients for a Successful Transformation Journey

Protein: သင်ရဲ့ Fitnessခရီးစဥ်အတွက် အသေးစိတ်အစီအစဉ်

Fitness စိတ်ဝင်စားသူ အမျိုးသမီးအချင်းချင်းဖွဲ့စည်းထားတဲ့ Community တစ်ခုရဲ့ Member ဖြစ်ရခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

အမျိုးသမီးဆန်သော ကောက်ကြောင်းပိုင်ရှင်ဖြစ်စေမယ့် အချက်(၅) ချက်

Workout စလုပ်ဖို့ကြောက်မနေပါနဲ့ ။ ရဲရဲကြီးစတင်လိုက်ပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ တိုးတက်ကြံ့ခိုင်လာတယ် ဆိုတဲ့ မအေးလေဒေါ်ရဲ့ Fitness Transformation Journey

Body Transformation တစ်ခုဖြစ်ဖို့ဆိုတာ ကိုယ်တစ်နေ့တာ စားသောက်တဲ့ပုံစံအပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ်

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့နေရာမှာ နားရက်ဆိုတာ လိုကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ အဆုံးထိဖတ်ကြည့်ပေးပါ

ဝိတ်ကျဖို့အတွက် Cardio Training ကို ဦးစားပေးကစားရမလား။ Strength Training ကိုပိုပြီးဦးစားပေးရမလား။

၆ လအတွင်း ပြောင်းလဲခဲ့တဲ့ Chloe ရဲ့Body Transformation ရလဒ်

Cellulite တွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ

အသက်ကြီးလာမှာကို မတုန်လှုပ်တော့ဘူး။ မကြောက်တော့ဘူး။ အသက်အရွယ်ဆိုတာ ကိန်းဂဏန်းတစ်ခုပါ

Follow ဆက်သွယ်ရန်

ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ကိုယ်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မူတွေ တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ TCC communityမှာ ပါဝင်ကြရအောင်။