6 WEEKS BIKINI BODY GUIDE

စိတ်ရောကိုယ်ရော နှစ်ခုလုံးကို ထိမ်းချုပ်ထားနိုင်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ Sexiest အဖြစ်ဆုံးပါပဲ။ ဒါကြောင့်လည်း ဒီ Bikini Guide လေးဟာ နွေရာသီအမှီ အချိုးအစားလှပတဲ့ အမျိုးသမီးတိုင်းရဲ့ အိမ်မက် Bikini Body ကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ စိတ်ရောကိုယ်ရောနှစ်ပြီး အကောင်းဆုံး ကြိုးစားကြဖို့ ရည်ရွယ်ဖန်တီးပေးလိုက်တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ 

(၆) ပတ်အတွင်း ကိုယ်လိုချင်တဲ့ Bikini Body shape ကို ရအောင်ကြိုးစားကြမယ်။ အကျင့်ကောင်းတွေတည်ဆောက်ကြမယ်။ စိတ်ရောကိုယ်ရော နှစ်ပြီးကြိုးစားကြမယ်။ အာဟာရရှိတဲ့အစားအစာတွေ ဖန်တီးချက်ပြုတ်ကြမယ်။ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် Gym မှာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုတွေ တိုးအောင် ကြိုးစားကြမယ်။

What’s included ?

✅ တစ်ပတ် (၅)ရက်နဲ့ (၆) ပတ်တာကြာမြင်မယ့် မည်သူမဆိုပါဝင်နိုင်တဲ့ Gym အထူးပြု Program 

✅ တိတိကျကျနဲ့ အသေးစိတ်ရေးဆွဲထားတဲ့ Workout Calendar

✅350+ easy to follow yet effective  exercises 

✅ DEMO VIDEOS embedded for every exercise 

✅ အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ

✅ စိတ်တူကိုယ်တူ အသိုက်အဝန်းတစ်ခု

✅ ရာသက်ပန်ပိုင်ဆိုင်နိုင်မယ်

✅ ဖုန်းနဲ့အလွယ်တကူ ဖတ်လို့ရနိုင်မယ် 

✅ မြန်မာဘာသာဖြင့်ရေးသားပြုစုထားပါသည်